Trnky cena 2€liter

Trnky detoxikujú organizmus

Trnka sa používa na účely detoxikácie a má depuratívne (očistné) vlastnosti. Táto bylina má tendenciu eliminovať akékoľvek toxické látky prítomné v krvi. Trnka obsahuje rutín, jednu z hlavných zlúčenín, ktorá pomáha pri detoxikácii.

Trnky podporujú trávenie

Konzumácia čerstvých plodov, čaj alebo marmeláda pripravená z plodov trniek, pomáha zlepšovať trávenie, zmierňuje zápchu, redukuje nadúvanie a lieči hnačku, hlavne u detí. Okrem toho, bylinný čaj pripravený namočením dvoch lyžičiek sušených kvetov v šálke vody stimuluje chuť k jedlu.



Trnky májú vykašliavacie účinky a tlmia zápal hrdla

Trnka obsahuje množstvo antibakteriálnych látok, ktoré odstraňujú baktérie a vírusy spôsobujúce bolesť hrdla, kašeľ, angínu i nachladnutie.

Čaj pripravený z plodov, ale aj čaj z kvetov trnky je užitočný na liečbu ochorení dýchacieho traktu. Kvôli vykašliavacím vlastnostiam bojuje trnka proti nachladnutiu a kašľu.

Odvar pripravený z kôry tohto kríka môže byť použitý na zníženie horúčky.

Pri bolestiach hrdla môžete kloktať čerstvú šťavu zo zrelých bobúľ.

Na hojenie zapálených mandlí môžete kloktať odvar z listov trnky (štyri listy varte v 1 deci vody 10 minút, potom pretlačte a kloktajte 2-3krát denne).

Trnky chránia pred vznikom rakoviny

Trnka zabraňuje rastu rakovinových buniek a znižuje ich množenie. Zlúčeniny v trnkách, ktoré podporujúce zdravie, potláčajú tvorbu zápalových zlúčenín, ktoré inak poškodzujú DNA a ďalej zhoršujú stav.

Trnky prečisťujú obličky

Kvety trnky sa používajú na odstránenie retencie (zadržiavania) tekutín, na liečbu obličkových kameňov a iných problémov s obličkami, kvôli ich diuretickým-močopudným vlastnostiam.

Trnky udržujú zdravé srdce

Trnka je účinná pri liečbe a prevencii ochorení srdca. Táto bylina obsahuje flavonoidy, vrátane kvercetínu a kempferolu, antokyaníny a kyseliny, ktoré podporujú zdravie srdca. Zlepšuje činnosť srdca a tým znižuje riziko srdcových ochorení, ako je kardiomyopatia, srdcový infarkt a srdcové zlyhanie.