+ Pridať inzerát

Balance board - balančná doska

Balance board - balančná doska
Slovakia Bratislavský kraj Bratislava Published December 8, 2020 ID #1231166

Balančná doska bola navrhnutá na prípravou pre športy, pri ktorých je dôležitá rovnováha - napr. lyžovanie, snowboard, windsurfing, kiting, bojové umenia, tenis, atletiku, fitnes a mnoho ďalších.

Cvičenie taktiež pomáha pri rehabilitácii kolien, členkov, bedier a preventívne predchádza zranenia týchto kĺbov posilnením ich okolitých svalov - kĺby sú potom stabilnejšie.

Či už ste profesionálny športovec alebo si len chcete zlepšiť kondíciu, balančná doska ponúka:
• tréning rovnováhy, rozvoj periférnej nervovej sústavy a zlepšenie motorických zručností
• celkové posilnenie všetkého pohybového svalstva - najmä potom hĺbkových brušných a chrbtových svalov
• možnosť cvičenia na minimálnom priestore v interiéri i vonku na čerstvom vzduchu - ľahko sa prenáša
• nepreberné množstvo cvikov a trikov
• ZÁBAVU!

Dosku možné používať aj v interiéri aj exteriéri.

Umožňuje po zvládnutí základnej úrovne vykonávať aj triky.

Na balančnej doske si užijú cvičenie deti i dospelí.